ΞΕΝΟΜΑΝΙΑ

.....

ΚΟΥΒΑ: ΚΡΕΑΣ A MANU Το κλασικό κοκκινιστό κρέας(...)	AJO BLANCO Μια δροσερή αρωματική σούπα(...)	ΒΑΚΑΛΑΟΣ ΜΕ ΚΑΡΥΔΑ Για όσους τολμούν τις δυνατές(...)

ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΚΟΡΔΑΤΕΣ (ΚΟΥΒΑ) Ποιος είπε ότι τα σκορδάτα φαγητά(...)	ΙΣΠΑΝΙΚΗ ΠΙΠΕΡΑΤΑ Για όσους θέλουν να ξεφύγουν(...)	ΣΟΥΦΛΕ ΒΟΥΡΓΟΥΝΔΙΑΣ Gourmet a la μπατιρέ Συνταγή από το βιβλίο Γκουρμέ(...)

ΟΛΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ

.....

ΟΜΕΛΕΤΑ 4 ΤΥΡΙΩΝ Χωρίς έξτρα λάδι ή βούτυρο και(...)	ΑΥΓΟ ΜΑΤΙ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ Αν έχεις γνώσεις διάβαινε και(...)	ΑΥΓΟΦΕΤΑ ΤΗΣ ΣΤΙΓΜΗΣ Η μαμά τις τηγάνιζε. Εμείς στο(...)

ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ ΛΙΓΟΤΕΡΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ, ΘΕΣΠΕΣΙΑ(...)	COFFEE CAKE ΣΤΗΝ ΚΟΥΠΑ Στην αγορά το πουλάνε 12 ευρώ.(...)	ΧΟΙΡΙΝΗ ΜΠΡΙΖΟΛΑ ΣΤΑ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΑ Η πιο υγιεινή και ταυτόχρονα(...)

ΕΝΑ ΓΛΥΚΑΚΙ ΠΑΡΑΚΑΛΩ

.....

ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ Με απλά υλικά φτιάχνεται αμέσως(...)	ΚΑΤΑΛΑΝΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ Η αυθεντική καταλανική κρέμα(...)	ΒΑΣΗ ΣΠΙΤΙΚΗΣ ΚΡΕΠΑΣ Τέλεια κρέπα, κάθε στιγμή και(...)

GREEK COOKIES ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ Όσα πρέπει, γευστικά μπισκοτάκια(...)	ΠΑΝΤΕΣΠΑΝΙ ΓΙΑ ΚΟΡΜΟΥΣ - ΛΥΓΙΖΕΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΣΠΑΕΙ (...)	ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΑΚΙΑ ΜΗΛΟΠΙΤΑΚΙΑ Εύκολα, γρήγορα και άκρως εντυπωσιακά(...)

ΚΡΕΑΤΟΜΑΝΙΑ

.....

ΡΟΛΟ ΚΙΜΑ ΜΕ ΑΥΓΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙ Ένα διαφορετικό ρολό με κιμά,(...)	ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ ΚΑΙ ΚΟΛΙΑΝΤΡΟ Ένα νόστιμο, διαιτητικό και(...)	ΠΛΙΓΟΥΡΟΚΕΦΤΕΔΕΣ Μια νόστιμη ποντιακή συνταγή(...)

ΑΡΧΑΙΟΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΡΝΙΘΑ ΜΕΤΑ ΣΙΤΟΥ Gourmet a la μπατιρέ Κοτόπουλο με κορκότο Συνταγή(...)	ΣΤΗΘΟΣ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ Όταν η μουστάρδα συνάντησε το(...)	TRI TIP ΜΟΣΧΑΡΙ ΣΤΗ ΣΧΑΡΑ Αμερικάνικη συνταγή με ...πολύ(...)

ΤΟ ΣΤΕΚΙ ΤΟΥ ΝΑΥΤΗ

.....

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΛΕΜΟΝΙ Ένα δροσερό και μυρωδάτο πιάτο(...)	ΜΥΔΟΠΙΛΑΦΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ Τόσο εύκολο και τόσο εντυπωσιακό(...)	ΣΑΡΔΕΛΑ ΣΕ ΑΜΠΕΛΟΦΥΛΛΟ Τα αμπελόφυλλα δεν είναι μόνο(...)

ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΑΓΑΝΑΚΙ Όποτε τις φτιάχνω ούτε οι μισές(...)	ΜΥΔΟΠΙΛΑΦΟ Ένα πιάτο που συχνά χαρακτηρίζεται(...)	ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΨΗΤΕΣ ΚΑΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΕΣ Ένας πικάντικος θαλασσινός(...)

KIDS RECIPES

.....

ΕΝΑΣ ΚΗΠΟΣ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ Η σαλάτα του κηπουρού	ΦΡΟΥΤΕΝΙΟΣ ΗΛΙΟΣ Τα φρούτα σε άλλη διάσταση	ΨΑΡΑΚΙ ΣΤΟ ΠΙΑΤΟ Ένα νόστιμο ανοιχτό σάντουιτς

Η ΦΩΛΙΑ ΤΟΥ ΠΤΕΡΟΣΑΥΡΟΥ Μια φωλιά για φάγωμα	ΚΕΙΚ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΜΕ ΠΑΠΑΡΟΥΝΟΣΠΟΡΟ Ένα σιροπιαστό αρωματικό κέικ(...)	ΕΝΑ ΛΕΥΚΟ ΛΑΓΟΥΔΑΚΙ Ο λαγός δεν γίνεται μόνο στιφάδο

ΜΗΝ ΤΟ ΠΕΤΑΣ

.....

ΣΑΛΤΣΑ ΝΤΟΜΑΤΑΣ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΠΙΤΣΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ	ΨΗΤΟ Ή ΒΡΑΣΤΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ Κλαμπ σάντουιτς …και όποιος(...)	ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΑΓΟΡΑΣΤΑ Ή ΣΠΙΤΙΚΑ Νόστιμες τρούφες σοκολάτας

ΚΟΥΡΑΜΠΙΕΔΕΣ CHEESECAKE Ένα cheesecake με άρωμα εορτών	ΜΕΛΟΜΑΚΑΡΟΝΑ ΒΑΣΗ ΤΟΥΡΤΑΣ Μια αρωματική βάση για τούρτα	ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ένα σουφλέ στο τσάκα τσάκα

Η ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΣΥΝΤΑΓΗ

.....

ΑΛΜΥΡΑ ΜΠΙΣΚΟΤΑ Μπισκότα για αυτούς που λατρεύουν(...)	ΤΑΧΙΝΟΣΑΛΑΤΑ Για τις μέρες των νηστειών και(...)	ΧΟΙΡΙΝΟ ΠΡΑΣΟΣΕΛΙΝΟ Ένα χειμωνιάτικο πιάτο για καλοφαγάδες(...)

ΟΜΕΛΕΤΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΙΚΡΟΚΥΜΑΤΩΝ Αυθεντική γεύση, πρωτεΐνες χωρίς(...)	ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΟΚΑ ΚΑΙ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΚΙ ΥΓΙΕΙΝΗ	ΜΕΛΙΖΑΝΕΣ ΤΟΥΡΤΑ Στρώσεις μελιτζάνας, κιμά και(...)

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ ΒΙΒΛΙΑ

.....

ΦΙΛΕΤΑ ΦΛΟΡΕΝΤΙΝ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΣΩΤΕ Εξαιρετική συνταγή για εκλεπτισμένους(...)	ΜΟΥΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑ Είναι το κατ' εξοχήν αφροδισιακό(...)	ΑΡΝΙ ΜΕ ΑΡΑΚΑ Αρνί με αρακά ή σφαιρίδια αρακά(...)

Η ΣΟΥΠΑ ΤΗΣ ΧΙΟΝΑΤΗΣ Gourmet a la μπατιρέ Σούπα με πλιγούρι και γιαούρτι(...)	ΟΡΝΙΘΑ ΜΕ ΟΡΥΖΑ Gourmet a la μπατιρέ Κοτόπουλο με ρύζι Συνταγή από(...)	ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ Να κάτι που δεν το σερβίρουν(...)

ΦΤΙΑΞΤΟ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ

.....

ΑΡΩΜΑΤΙΚΟ ΑΛΑΤΙ Αρωματικό πρόσθετο φαγητών(...)	ΑΥΓΑ ΜΑΤΙΑ (ΤΗΓΑΝΗΤΑ) Και όμως, το πιο απλό φαγητό(...)	ΓΡΗΓΟΡΟ ΧΛΩΡΟΤΥΡΙ Χλωροτύρι για βιαστικούς, νόστιμο(...)

ΨΩΜΙ ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΟ ΠΟΛΥΣΠΟΡΟ Τέλειο και υγιεινό	ΛΑΜΠΡΟΨΩΜΟ Μια παραδοσιακή συνταγή που(...)	ΖΥΜΗ ΠΙΤΣΑΣ Σχεδόν αδύνατον να αποτύχει(...)

VEGETARIAN

.....

ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΑΜΠΟΥΛΕ Άρωμα και χρώμα ανατολής	ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΨΗΤΕΣ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑ Ίσως το καλύτερο ψητό λαχανικό(...)	ΣΠΑΓΚΕΤΙ ΑΛ ΟΛΙΟ Gourmet a la μπατιρέ Συνταγή από το βιβλίο Γκουρμέ(...)

ΜΠΡΑΤΚΑΡΤΟΦΕΛΝ (BRATKARTOFFELN) Δεν έχει σημασία να το προφέρεις(...)	ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ Ακάκιε ...τα μακαρόνια να είναι(...)	ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙ ΚΑΙ ΠΛΕΥΡΩΤΟΥΣ Ιδανικό πιάτο για όσους αγαπούν(...)

ΤΑ ΚΑΝΑΜΕ ΣΑΛΑΤΑ

.....

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΝΟΥΡΙ Λεπτές γεύσεις που διεγείρουν(...)	ΣΑΛΑΤΑ ΦΑΚΕΣ Επειδή τα όσπρια δεν είναι μόνο(...)	ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΣΑΛΑΤΑ ΣΑΝ ΒΕΛΟΥΔΙΝΗ ΜΟΥΣ Μερικές κουταλιές κουκουνάρι(...)

ΠΟΛΥΧΡΩΜΗ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΣΑΛΑΤΑ Ποιος είπε πως ο χειμώνας δεν(...)	ABOKANTΟΣΑΛΑΤΑ Εύκολη, γρήγορη, απλή και νόστιμη	ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΨΗΤΕΣ ΣΤΑ ΚΑΡΒΟΥΝΑ Ίσως το καλύτερο ψητό λαχανικό

FINGER FOOD

.....

PIZZA BIANCA Μια λευκή ολόλευκη όχι και τόσο(...)	BURGER BLUE CHEESE (...)	ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΓΑΡΙΔΑΣ ΚΑΛΑΜΑΚΙΑ ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ, ΟΧΙ ΜΕ ΠΙΤΑ

ΤΟΝΑΚΙΑ Ιδιαίτερα μπαλάκια με τόνο και(...)	ΠΙΚΑΝΤΙΚΑ ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ Κεφτεδάκια που …καίνε	ΦΟΚΑΤΣΙΑ Gourmet a la μπατιρέ Συνταγή από το βιβλίο Γκουρμέ(...)

ΓΙΑ ΚΑΛΟΦΑΓΑΔΕΣ

.....

ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ Μια βελούδινη απόλαυση που λιώνει(...)	ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΤΟΥ ΟΒΕΛΙΞ Ο Μελιτζανίξ και ο Αγριογουρουνίξ(...)	ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΠΛΙΓΟΥΡΙ Για όσους μπορούν να αναγνωρίσουν(...)

ΠΕΣΤΟ ΜΑΪΝΤΑΝΟΥ Μια δροσερή καταπράσινη σάλτσα(...)	ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΤΗΣ ΛΙΝΑΣ Κοτόπουλο με βελούδινη σάλτσα(...)	ΠΙΤΣΑ ΣΠΕΤΣΟΦΑΙ Ιδανική πίτσα για τους λάτρεις(...)