ΒΡΕΣ ΥΛΙΚΑ - ΣΥΝΤΑΓΗ:

ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΖΥΜΗ ΠΙΤΣΑΣ ΣΟΥΦΛΕ ΤΥΡΙΩΝ ΒΑΝΙΛΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ ΓΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟ (ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ) ΒΑΣΙΛΟΠΙΤΑ ΤΥΠΟΥ ΤΣΟΥΡΕΚΙ (επαγγελματική) ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΓΕΜΙΣΤΟ ΜΕ ΦΕΤΑ ΚΑΙ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΚΟΛΟΚΥΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ

ΤΗΓΑΝΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ

Ελαφριά (σε λιπαρά) παραλλαγή της κλασικής χοιρινής τηγανιάς


Ανήκει στην κατηγορία: ΚΡΕΑΤΟΜΑΝΙΑ

Η συνταγή αυτή διαβάστηκε 5604 φορές.

Η συνταγή αυτή εκτυπώθηκε 21 φορές.





Τι θα χρειαστούμε:
2 -3 φιλέτα από στήθος κότας
1 πράσινη πιπεριά
1 κόκκινη πιπεριά
1 σκελίδα σκόρδο
Λεμόνι
Ρίγανη
Αλάτι
Πιπέρι

 
Πως το κάνουμε:
Κόβουμε το κοτόπουλο σε κομμάτια και αλατοπιπερώνουμε.
 
Ψιλοκόβουμε τις πιπεριές και το σκόρδο στη μέση.
Βάζουμε το τηγάνι στο μάτι με το λάδι.
Μόλις κάψει πολύ ξεκινάμε το τηγάνισμα.
 
Στη μέση του τηγανίσματος ρίχνουμε τις πιπεριές και το σκόρδο.
 
Τα αφαιρούμε όλα μέσα σε ένα μπολ μαζί με το λάδι, τις πιπεριές και το σκόρδο, το οποίο όμως δεν το βάζουμε στο πιάτο κανενός όταν σερβίρουμε.
 
Ρίχνουμε από πάνω μπόλικο λεμόνι και ρίγανη (εκτός αν δεν σας αρέσουν).
 
 


ΣΟΥ ΑΡΕΣΕ; ΕΚΤΥΠΩΣΕ ΤΗΝ!




ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΩ ΣΗΜΕΡΑ;


ΟΙ ΤΡΑΠΕΖΕΣ ΔΕΝΟΥΝ ΤΟ ΣΤΥΛΟ ΜΕ ΣΚΟΙΝΙ ΜΗΝ ΤΟΥΣ ΤΟ ΚΛΕΨΟΥΜΕ

ΚΙ ΕΜΕΙΣ ΤΟΥΣ ΕΜΠΙΣΤΕΥΟΜΑΣΤΕ ΤΑ ΛΕΦΤΑ ΜΑΣ!


ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΤΟ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΟ ΜΑΓΝΗΤΙΚΟ ΤΡΕΝΟ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ

...κι εμείς εδώ ακόμη με τους αραμπάδες


ΑΦΙΣΑ ΤΟΥ ΠΑΣΟΚ ΜΙΛΑΕΙ ΑΠΟ ΤΟ 1985 ΓΙΑ ΤΗ SIEMENS

Διεφθαρμένοι ναι, ψεύτες όχι. Μας το είχαν πει!


ΤΟ ΚΡΑΤΟΣ ΑΥΤΟ ΤΟΥΣ ΝΕΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΚΟΤΩΝΕΙ

ΑΛΛΟΥΣ ΜΕ ΣΦΑΙΡΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟΥΣ ΜΕ ΜΑΓΚΑΛΙ


ΤΕΛΙΚΑ ΟΠΟΙΟΣ ΕΧΕΙ ΓΑΤΑ ΔΕΝ ΠΛΗΤΤΕΙ ΠΟΤΕ

ΑΧ ΑΥΤΕΣ ΟΙ ΓΑΤΕΣ, ΠΑΝΤΟΥ ΧΩΝΟΥΝ ΤΗ ΜΟΥΣΟΥΔΑ ΤΟΥΣ


ΑΠΕΙΛΗΣΕΣ ΚΑΠΟΙΟΝ ΕΝΩ ΠΑΙΖΑΤΕ VIDEO GAME; ΣΤΗ ΦΥΛΑΚΗ

Οι Αμερικάνοι το έχουν παρακάνει. Μήπως να άλλαζαν χέρι;


ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΨΕΙΣ ΤΟ ΤΖΑΚΙ

Σίγουρη και δυνατή φωτιά αμέσως


ΜΑΝΤΕΨΕ ΠΟΙΟΣ!!!

ΑΟΥΤΣ!


ΟΤΑΝ Η ΓΙΑΓΙΑ ΣΤΟ ΧΩΡΙΟ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ

Ω ΡΕ ΦΙΛΕ! ΦΑΝΤΑΣΟΥ ΠΩΣ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΜΕΣΑ

ΤΙ ΘΑ ΔΙΑΒΑΣΩ ΣΗΜΕΡΑ;


SEX & FOOD

Ψάχνοντας για το ελιξίριο του έρωτα και της ηδονής


Η ΧΡΥΣΗ ΒΙΒΛΟΣ ΤΟΥ ΙΝΤΕΡΝΕT

Τα πάντα για τη σύνδεση στο Internet


Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ

Πως να δώσετε νόημα στη ζωή σας μέσω της προσφοράς προς τους άλλους


ΣΑΝ ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΡΑΣΕ ΜΙΑ ΜΕΡΑ

Συλλογή διηγημάτων του Γιώργου Πολυράκη


ΟΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ ΝΑΠΟΛΕΟΝΤΑ ΔΕΛΑΣΤΟΥ

Ιστορίες διδακτικές και ανάλαφρες σε πέντε μέρη


Η ΣΥΜΦΩΝΙΑ ΤΩΝ ΟΝΕΙΡΩΝ

Σπονδυλωτό έργο με πολύ καλή γραφή


Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΠΟΥ ΕΤΡΩΓΕ ΠΟΛΛΑ

Ένα βιβλίο με προσωπικές ιστορίες καθημερινής παραφροσύνης


ΟΙ ΝΕΡΑΙΔΕΣ ΤΟΥ ΚΙΣΜΕΤ

Ένα βιβλίο ζωγραφιά


Ο ΣΗΜΕΡΙΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ

Πως έβλεπε ο Αλμπερτ Αϊνστάιν τον κόσμο ...στην εποχή του